痔 日本酒風呂

痔っぽい‼︎‼︎‼︎笑

 

座りすぎ、太り過ぎ、運動不足、ストレス

原因は複合的過ぎて…

とにかく、生活見直さないとなあ…

 

日本酒風呂‼︎ もったいないけど、すっっごく良い‼︎

2日連続で‼︎ 神経が尖り気味で、ただでは眠くならない私でさえ、湯船に浸かって、本を読もうとした瞬間くらいに、眠気に襲われるという…笑

でも、これからはもったい無いから、ここぞという時にしよう(笑)